LÖPTEKNIK QUALISYS 3D
2021-06-12
SKIDSTARK UTVECKLINGSPAKET
2022-11-24
Presentkort
Till någon du bryr dig om: ett presentkort till våra Lab.
250kr – 1.500kr
Relaterade produkter
-
LÖPTEKNIK
Med löpteknikanalysen lägger du grunden för en god löpekonomi, ett lättare steg och mindre risk för skador.
Vi filmar dig från 4 olika vinklar. Du får feedback direkt och tips på hur du kan utveckla ditt löpsteg, vilka övningar du kan göra för att hitta rätt teknik och om du behöver komplettera med någon styrke- eller rörlighetsövning.
-
SKIDTEKNIKANALYS
Boka tid för tekniktest för att få hjälp med att komma vidare i din tränings-/teknikutveckling inför säsongsträning eller som avstämning inför ett lopp
Vi filmar dig på vårt rullband, i olika lutning och fart. Filmen skickas till vår teknikcoach Alfred Busqvist som du får feedback och tips av.
-
SKIDSTARK UTVECKLINGSPAKET
SKIDSPECIFIK TEKNIK OCH KRAFTUTVECKLING MED SKISENS
Med wattmätare i stavarna testar vi hur du hanterar fart och lutning. Du får ut mätdata och kurvor på hur mycket kraft du utvecklar, stakträff och åkeffektivitet.
Med teknikanalysen lägger du grunden för en bättre stakteknik, mer kraft ut i stavarna och mindre risk för skador.
STYRKETEST
Vi testar skidspecifik styrka, rörlighet, spänst med standardiserade testbatterier utvecklade för att fånga upp styrkor och svagheter.
Du får direkt veta om det är något i din fysiska kapacitet som saknas, som håller dig tillbaka i din prestationsutveckling eller som kan öka risken för att du skadar dig.
Vi sammanfattar dina resultat och ger dig direkt feedback. Du får en rapport och tips på vad som behöver ingå ditt träningsprogram.
